あの『ミランダ・カー』もおすすめ!マカのスムージー

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あの『ミランダ・カー』もおすすめ!マカのスムージー

 

ミランダ・カーといえば、大変人気のあるスーパーモデルの一人ですが、日本でもCMなどに出演しているのでご存じの方も多いでしょう。

 

日本の女性も彼女の美しさに憧れを持っている方がたくさんいるのではないでしょうか。

 

ミランダ・カーがいつも愛飲しているといわれているドリンクが、マカなどの入ったグリーンスムージーだそうです。

ココナッツミルクをメインにクコの実やマカパウダー、カカオパウダーなどを入れてミキサーで混ぜて作っているようです。

 

特にマカという成分は女性にとってもホルモンバランスを整える働きがあるようなので、積極的に取り入れると効果的なようです。

 

 

また、ミランダはスムージーを自宅で自作しているようなので、誰でも試してみることができるのではないでしょうか。

 

ミランダ・カーのようなセレブは、からだのメンテナンスには大金をかけていそうなイメージもありますが、彼女はグリーンスムージーなどで栄養を補い、内側からも美しくなる努力をしていることがよく分かります。

 

 

また体型の美しさを保つために日常的にもヨガも取り入れてるようなので、本当に自分自身の努力を惜しまない美意識の高いモデルであることが人気の理由なのでしょう。